Haydeé Gaxiola

.

Madres trabajadoras de la Universidad de Sonora, participaron este lunes 16 de diciembre en un taller presencial organizado por la dirección administrativa, a través de la Unidad de Apoyo Psicológico, titulado “Equilibrio emocional entre mi vida profesional y maternar”.

 

La responsable de la unidad, María Guadalupe Mazón Sotelo, explicó que el objetivo fue brindarles herramientas para su equilibrio, donde se les habló además de ver las cosas que, si tienen las personas como profesionistas y como mamás, y buscar que la realidad personal no es la misma de la de otras compañeras.

 

Además, en el taller se les habló sobre la importancia de planificar el tiempo, intentar abarcar solo lo necesario y lo que les compete, también se les brindaron algunas recomendaciones. Mencionando que se posible combinar ambas cosas siempre desde la preparación y se tienen que redistribuir las responsabilidades.

 

“Si vas a tener los dos cargos de mamá y profesionista, que tengan un equilibrio y saber delegar. La sororidad habla de la protección y hermandad, y ayudarnos a nosotras mismas”, detalló.

 

SALAS DE LACTANCIAS

Mazón Sotelo explicó que, dentro de cada uno de los seis campus de la Universidad de Sonora, se cuenta con lactarios, mismos que son para apoyar a las mismas mamás Unison tanto trabajadoras como alumnas para que tengan un espacio digno donde alimentar a sus bebés.

 

Se les habló de los retos que tienen como profesionistas, el como pueden afectar las emociones en el trabajo, compartiendo además algunos artículos de interés para estos temas.