Disfrutan alumnos de sesión de relajación

Haydeé Gaxiola
.
La Unidad de Apoyo Psicológico, de la Universidad de Sonora, campus Caborca, ofreció una sesión de relajación para la comunidad universitaria, la cual es una alternativa que puede ayudar al sistema nervioso, lo que conlleva una posterior sensación de calma y tranquilidad.
Esta actividad se desarrolló al interior de la sala de danza, donde alumnos de distintos programas educativos se hicieron presentes para aprender y disfrutar de un momento tranquilo, donde, guiados por María Guadalupe Mazón Sotelo, Responsable de la Unidad, tuvieron la oportunidad de relajarse y olvidar un poco el estrés diario.
Mazón Sotelo indicó que estas sesiones son de suma importancia, sobre todo en la actualidad, ya que es una herramienta para afrontar las diferentes situaciones de estrés que se han presentado debido a los exámenes y trabajos finales de los estudiantes.