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Movimiento y bienestar: Construyendo hábitos saludables, fue el título del curso que se realizó en la Universidad de Sonora, campus Caborca, por parte de la dirección administrativa, a través de la coordinación de Deporte y Recreación, la tarde del jueves 13 de marzo.
Este curso fue impartido por el instructor Jorge Agustín López Méndez, en el cual se hizo el énfasis de la importancia de la activación física en nuestras vidas, tomando en cuenta que para la activación física y el deporte no hay edad, esto sabiendo la responsabilidad y ocupaciones de alumnos y público en general.
También se invitó a los jóvenes a la concientización de que el ser humano es una manera de liberar estrés, socializar, y el punto más importante la activación física. “No esperen un lunes o enero para activarse, es una medicina gratuita y al alcance de nuestras manos donde podemos prevenir enfermedades y tener una mejor calidad de vida”, expresó.