Con la conferencia “Los milagros están dañando tu salud” a cargo de Julio César Romero Caballero, especialista en nutrición, iniciaron este martes las actividades de la "Jornada Universitaria por la Salud 2019" en el campus Caborca de la Unidad Regional Norte (URN).
Ante alumnos reunidos en la Sala Audiovisual, el conferencista hizo alusión al bombardeo en medios de comunicación de “Productos milagros” que prometen principalmente pérdida de peso de manera rápida y que solo crean ilusión y traen graves consecuencias a la salud de la población en general.
“Hay que dejar la mercadotecnia a un lado, hay que activarse, hacer ejercicio y comprometerse por llevar una sana alimentación”, indicó.
La estrategia básica para generar cambios estéticos y en la salud, es la práctica de ejercicio, el entrenamiento diario y obviamente una alimentación equilibrada, por ello hay que cambiar la perspectiva de la salud porque hay muchos caminos para llegar al mismo objetivo sin poner en riesgo la salud, recalcó.
La encargada del Módulo de Atención Psicológica en el campus, Cinthya Lilian Contreras Hernández fue quien dio la bienvenida y entregó constancia de participación a Romero Caballero.
Indicó que con esta actividad da inicio la ya tradicional Jornada Universitaria por la Salud 2019 que se realiza del 26 de febrero al 2 de marzo con diversas conferencias, talleres, feria y carrera por la salud.