Utilizando el afamado método de María Fux, se impartió en el campus Caborca de la Unidad Regional Norte URN, el Taller de Danzaterapia “Soy yo y estoy aquí, como parte del programa “Una luz por la mujer” para conmemorar el Día Internacional de la Mujer.
La instructora Margarita Ramírez Celaya, señaló que, con esta actividad, se busca que los participantes adquieran un equilibrio de cuerpo, mente y espíritu, aprendiendo a conocerse y valorarse.
Invitó a los estudiantes a hacer visible lo invisible, a enfrentar lo sienten por medio de la expresión corporal, además de encarar sus miedos o preocupaciones, liberación del estrés y técnicas para relajación grupal.
Recordó que María Fux fue pionera en técnicas de danzaterapia, pues impulsó con éxito la idea de que movimiento ayuda a sonreír y a decir sí, puedo.
La danzaterapia consiste en el uso del movimiento con fines terapéuticos, se basa en la idea de que la representación de las emociones objetivadas a través de la danza contribuye a la construcción de un significado de los conflictos psíquicos, favoreciendo su resolución.
El evento fue organizado por la Vicerrectoría de la Unidad Regional Norte enmarcado en el programa “Una Luz por la Mujer” para conmemorar el Día Internacional de la Mujer y coordinado por la maestra Cinthya Lilián Contreras Hernández, encargada del Módulo de Atención Psicológica.
Al término del taller realizado este miércoles en la Sala de Uso Múltiples, los alumnos participantes expresaron lo bien que se sintieron con esta actividad, y como de manera rápida se acoplaron al son de la música para relajarse y dejar atrás el estrés cotidiano.