En el interior de la Sala Polivalente de la Universidad de Sonora, campus Caborca, se desarrolló la conferencia con el tema “Salud mental y manejo del estrés”, organizada por la dirección administrativa, a través de la Unidad de Apoyo Psicológico.
Esta actividad fue dirigida a la comunidad universitaria, donde participaron docentes, personal administrativo, de servicios y estudiantes, quienes tuvieron la oportunidad de fortalecer sus conocimientos sobre la importancia del cuidado de la salud mental y de una autoprotección.
La conferencia fue impartida por Gabriela Guadalupe Guzmán Guerrero, Psicóloga responsable de Salud Mental en el distrito de salud 02 Caborca, quien explicó que el estrés, se refiere a toda demanda del ambiente que crea un estado de tensión o amenaza, y que requiere un cambio o adaptación para que la persona pueda cubrir sus necesidades.
Mientras que la ansiedad, dijo, es una respuesta emocional compleja potencialmente adaptativa de naturaleza multidimensional, donde la percepción de una amenaza orienta y activa la reacción biológica. Dentro de esta conferencia, los asistentes participaron en una dinámica de equipo.
María Guadalupe Mazón Sotelo, responsable de la Unidad de Apoyo Psicológico, agradeció a Guzmán Guerrero por su disponibilidad para acercar al campus Caborca este tipo de temas.